Hemmaträning - check

 

Igår kväll fick jag ett ryck och satte igång med lite hemmaträning här i vardagsrummet. Träningsvärken som kändes när jag vaknade i morse fick mig motiverad till ännu lite träning. Tur att ingen var hemma när jag tränade idag, haha det måste ha sett jätteroligt ut. Jättehög musik i öronen samtidigt som jag sjöng med i låtarna och vrålsvettades. Nu har jag ny energi i hela kroppen och går runt och ler åt absolut ingenting. Hemmaträning kanske är någonting jag borde införa i min vardag. Ingenting avancerat alls. Jag väljer ut några övningar och kör dom intensivt i tjugo minuter, det räcker gott och väl. Hoppas ni får en bra onsdag! Kram på er