fredag 25 juli 2014

PW och intervallträning


Är det inte typiskt att jag ska vakna utvilad redan halv nio idag? Jag menar, jag hade hoppats på att klockan skulle vara elva så att jag åtminstone kunde säga att jag utnyttjat min sovmorgon till max. Njöt av morgonkaffet i solen på Oscars trapp innan träningskläderna åkte på. Jag blir ju alltid så besviken över att jag aldrig håller i min träning när jag börjar, men nu ska jag vanne mig försöka på riktigt. Idag gick jag PW till en backe 2 km härifrån och sprang intervaller i den (2x10) och sedan gick jag 2 km PW hem igen. Härligt att träna i skogen, det är en annan luft där. Bra start på dagen hur som helst. Heja mig!




Här ser ni den livslevande tomaten!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar